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人际关系培训班职场怎样建立好的人际关系

多数人会问,如何才能使自己更有魅力,来吸引更多的人与自己交往呢?在这里人际关系培训班小编跟大家分享人际关系当中要怎样做到相互吸引,需要三大心理因素:认知、情感、行为。
 
认知在人际关系培训当中是两个相互欣赏吸引的前提,也可以理解为我们对一个人的了解程度,如果你对一个人不认可,他吸引你的可能性就非常小。很多参加我开展的“21天改变自己”课程的学员,让他们做自我分析的时候,很多人分析不出来,同样是因为他们对自己不够了解,对自己的认知不

够,所以开始自卑,甚至自己不喜欢自己。所以,不论是与他人建立良好的关系,或者是自己要建立自信,认知都是非常重要的基础。
 
情感是人际交往的调控因素。人的情绪是内在的,但它会影响一个人外在的表现,情感是一个人对另一个人的感觉,而情感往往是相互的。如果你对一个人有良好的情感,而对方对你没有一点兴趣,那么就很难建立起良好的人际关系。
 
行为是人际吸引的沟通手段,比如说很多人在商业场合中为了与某人建立关系,会相互赠送一些小礼物,也可能会通过花钱请对方吃饭、唱歌等这样的行为,来表达原意与对方建立关系的意愿。
 
要与对方建立良好的关系,你首先要认识对方,了解他人的情绪和行为。对方是一个什么样的人,他的脾气怎么样,平时有哪些爱好和兴趣。同进也需要对自我进行认知,看自己是否有与对方相同的兴趣和爱好,这就是所谓的知已知彼。
 
人际关系培训班有不少人跟我说,在人际交往的过程当中不知道该说什么,这就是因为认识不够,对方的了解程度不够,当你了解了对方的兴趣、爱好,以及为人处事方式以后,你和对方就会有聊不完的话。人际关系培训班要想搞好人际关系,并不是向对方刷花招,展示自己的小聪明, 而是多用心

去了解对方,关注对方。谁都希望自己被人关心和关爱!所以说,人际认识是人际吸引的首要因素和最初过程。
 
对于一些我们平时很难接触到的人,对这些人的认知,主要源于第一印象和传言。第一印象包括在与对方首次见面时对方的仪表、言行举止、谈吐、气质等,传言多来自“权威”、“领导”、“内行”,比如我们事先听说他是某公司的领导,或者是政府官员等。
 
自我认知包括对自己的身心状况以及社会关系的认知,比如你要去接触一个重要的人物,当你了解了对方很爱喝酒,可是自己的酒量又不行,那就需要事先找一个能喝酒的人来做陪。或者是要接触一位对书画很有兴趣的领导,那自己正好也是这方面的专长,这样在交往起来就会得心应手。一个人对

自我的认识,常常主导自我行为的倾向性。